모태둥둥이 쉬엄쉬엄 꾸준히 하세요

죽거나살거나 오늘은 아마 저렇게 못할거 같아요.. 저 오후 내내 밖에 있었어서ㅠㅠ 그래도 노력해볼게요!!

대박!! 울님 공복운동 하고오셨구나 꺄아 박수👏👏넘나예쁜것😚 식단.물.운동량 실화?..쓰러져요!! 1300 헉.. 저는 저거 반만하고도 기뻐하는데 1300이라니..😨👏👏

다이어트&건강 아하! 저는 사실 다이어트 상식은 좀 없이 그냥 좋다는거 따라하는 애라 잘 몰랐어요ㅠㅠ 참고해봐야겠어요! 저녁엔 단백질빵 먹는데 여기에는 기입돼있지 않아서 단백질 양을 못적었거든요.. 한번 알아봐야겠네요^^ 감사해요❤️

운동 대박~ 체력이 좋으시내요^^
운동하시는만큼 단백질은 늘리셔야겠어요~

모태둥둥이 저도 매일 몸무게 재요!
저는 100g만 빠져도 박수쳐욬ㅋㅋㅋㅋ
600g이면 짱짱!

폭식파이터 돌아가자v 제가 체력이 좀 좋은 편인거 같아요..! 근데 발목이 삐그덕거리는게 느껴져서 오늘은 살살 해야 할거 같아요ㅠㅠ

appleve 저 나름대로는 먹고나서 항상 배부르다고 하는데 왜 힘은 없는걸까요 ㅋㅋ 오늘도 운동 이렇게 하면 좋겠는데ㅠㅠ

키뚠뚠 어제 처음으로 근력도 좀 해서 그런가봐요^^ 맨날 몸무게 재느라 강박이 좀 있지만 ㅠㅠ 0.6킬로 빠진거에 만족해보려고요🙈

대..대박..운동 짱입니다....👍