70kg~80kg대 확⬆️찐자 !!!
1월 20일 식단
bluevm
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- 2022.01.20 23:16
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아침, 점심 저녁엔 토마토 더 먹었어요
또 애들이 남긴 짜파게티도 먹어버렸어요~
월매나 맛나던지~ㅋㅋㅋㅋ
오미클론으로 집콕만 하고 있어
식단관리에 더 힘써보려고요!
내일도 곧 다가오는 주말도 홧팅입니다~
(구정 음식해야하는게 그게 젤 걱정이예요)
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클린식단에 양조절까지!
고생하셨습니다~~
골드키위는 맛도있지만 장에 아주 좋죠! 금지된 것은 달콤하쥬 ㅠ
장에 좋은지 몰랐어요~ 애들도 많이 먹어야겠네요 ^^
우와~ 노무 잘하고 계신데요.
본받아야 겠어요 ^^
오랫만에 약속없고 집콕중이라 가능한 것 같아요 😁
식단
너무좋으세용~~
오늘도수고많았어용
감사합니다~ 이제 며칠 지났는데 끝까지 잘 마치면 좋겠어용~😊
bluevm 끝까지
잘하실꺼에용
아자아자