다이어트 일기
05월 01일 (음식 1131kcal, 운동 156kcal)
날씬람쥐
- 2016.05.01 07:51
- 67
- 0
아침식사 : 133kcal (11.76%)
| [스타벅스] 마들렌 (1개, 17g) | 79kcal |
| 사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
| 토마토 (1개, 70g) | 9kcal |
점심식사 : 442kcal (39.08%)
11시 40분에 먹음
| [스타벅스] 카푸치노 (1톨, 355ml) | 110kcal |
| 로투스 (1회분, 6g) | 30kcal |
| 잔치국수 (1/4큰대접, 132g) | 102kcal |
| [동서] 미떼핫초코티라미수 (1개, 50g) | 200kcal |
저녁식사 : 491kcal (43.41%)
| 함박스테이크정식 (1접시, 281g) | 491kcal |
간식 : 65kcal (5.75%)
| [농심] 새우깡 (1봉지, 7g) | 33kcal |
| [롯데제과] 초코빼빼로 (1회분, 7g) | 32kcal |
운동 : 156kcal
아침 걷기 1시간
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기