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음식칼로리

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다신 칼로리 사전은 음식의 칼로리 뿐만 아니라 영양소 구성도 함께 나와 다이어트뿐 아니라 건강한 식습관 형성에도 도움이 됩니다.

금주의 음식칼로리 검색 순위 TOP

순위 음식명 단위 칼로리
1 동등 쌀밥 1공기(210g) 310 kcal
2 동등 삶은 달걀 1개(50g) 68 kcal
3 동등 수박 1회(100g) 36 kcal
4 상승 계란프라이 1개(46g) 89 kcal
5 하락 바나나 1개(100g) 93 kcal
6 상승 오이 1개(210g) 19 kcal
7 상승 배추김치 1소접시(100g) 25 kcal
8 상승 방울토마토 1개(13g) 2 kcal
9 하락 잡곡밥 1공기(200g) 292.6 kcal
10 하락 사과 1회(100g) 57 kcal
11 상승 토마토 (중간크기) 1개(100g) 14 kcal
12 상승 자두 1회(100g) 25 kcal
13 하락 블루베리 1작은컵(28g) 16 kcal
14 상승 아메리카노 1잔(240ml) 4 kcal
15 하락 찐감자 1개(200g) 140.18 kcal
16 동등 현미밥 1공기(210g) 321 kcal
17 하락 두부 1회(100g) 88 kcal
18 동등 양배추 1회(100g) 24 kcal
19 하락 상추 1회분(100g) 18 kcal
20 상승 우유 1컵(100ml) 65 kcal
21 동등 구운계란 1개(50g) 70 kcal
22 하락 아몬드 1개(1g) 7 kcal
23 상승 참외 1개(200g) 62 kcal
24 상승 제육볶음 1인분(300g) 572 kcal
25 상승 대추방울토마토 1개(15g) 2 kcal
26 하락 [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 1컵(355ml) 10 kcal
27 상승 당근 1개(100g) 34 kcal
28 상승 야채샐러드 (드레싱 포함) 1인분(150g) 100 kcal
29 상승 쌈장 1종지(22g) 40 kcal
30 상승 양파 1인분(100g) 35 kcal
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