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음식칼로리

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다신 칼로리 사전은 음식의 칼로리 뿐만 아니라 영양소 구성도 함께 나와 다이어트뿐 아니라 건강한 식습관 형성에도 도움이 됩니다.

금주의 음식칼로리 검색 순위 TOP

순위 음식명 단위 칼로리
1 동등 쌀밥 1공기(210g) 310 kcal
2 동등 삶은 달걀 1개(50g) 68 kcal
3 상승 바나나 1개(100g) 93 kcal
4 동등 계란프라이 1개(46g) 89 kcal
5 상승 배추김치 1소접시(100g) 25 kcal
6 하락 복숭아 1개(269g) 91 kcal
7 상승 방울토마토 1개(13g) 2 kcal
8 하락 잡곡밥 1공기(210g) 340 kcal
9 동등 현미밥 1공기(210g) 321 kcal
10 상승 닭가슴살 1인분(100g) 107 kcal
11 상승 아메리카노 1잔(240ml) 4 kcal
12 하락 아몬드 1개(1g) 7 kcal
13 상승 우유 1컵(200ml) 122 kcal
14 하락 수박 1회(100g) 36 kcal
15 동등 초록사과(아오리) 1개(300g) 132 kcal
16 상승 단호박찜 1회(100g) 66 kcal
17 상승 토마토 (중간크기) 1개(100g) 14 kcal
18 동등 오이 1개(210g) 19 kcal
19 상승 찐고구마 1회(100g) 130 kcal
20 상승 사과 1회(100g) 49 kcal
21 상승 구운계란 1개(45g) 73 kcal
22 상승 [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 1컵(355ml) 10 kcal
23 동등 단호박 1회(100g) 43 kcal
24 하락 찐옥수수 1개(100g) 132 kcal
25 상승 두부 1회(100g) 88 kcal
26 상승 양상추 1인분(100g) 11 kcal
27 상승 [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 1팩(190ml) 45 kcal
28 상승 야채샐러드 (드레싱 포함) 1인분(150g) 148 kcal
29 하락 떡볶이 1인분(200g) 303.53 kcal
30 하락 양파 1인분(100g) 20 kcal
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