정체기인가..
목표20%
일주일째 몸무게 변화가 없네요체중은 수치일 뿐이라지만그래도 체중줄어야 운동할 맛이나는데..얼른 변화가오면 좋겠네요담주 회식도있고그담주 모임 2개있어 걱정되네요그전에 체중아 줄어라~~정체기극복그냥 꾸준히 운동이 답이겠지요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
힘내세용^^전 한달 넘도록 변화가 없어요몸의 변화는 있는데ㅡㅡ저는 스트레스받아서 체중계 개러지에 넣어놨어요^^
복근3일차 성공
일주일만에 낼 체중재려구요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
힘내세용^^
전 한달 넘도록 변화가 없어요
몸의 변화는 있는데ㅡㅡ
저는 스트레스받아서 체중계 개러지에 넣어놨어요^^