다이어트 일기
05월 01일 (음식 1509kcal, 운동 159kcal)
돌콩달려
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- 2016.05.01 09:47
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아침식사 : 158kcal (10.47%)
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
점심식사 : 600kcal (39.76%)
| 제육덮밥 (3/4인분, 375g) | 586kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
저녁식사 : 591kcal (39.17%)
| 오리주물럭 (1소접시, 200g) | 443kcal |
| 맥주 (2잔, 400ml) | 148kcal |
간식 : 160kcal (10.60%)
| [이디야] 미니허니브레드 (1회분, g) | 160kcal |
운동 : 159kcal
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
| 섹스 (60분) | 120kcal |
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