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다이어트 일기

05월 01일 (음식 1475kcal)

다신등급

곧미녀햄
  • 2016.05.01 10:26
  • 25
  • 0
아침식사 : 586kcal (39.73%)
종근당오메가3 (1낱개, 3g) 10kcal
[고려은단] 비타민C골드프리미엄 (1정, 1g) 1kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
[오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회, 100g) 16kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) 180kcal
저녁식사 : 559kcal (37.90%)
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) 180kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
간식 : 330kcal (22.37%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) 136kcal
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g) 194kcal
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