다이어트 일기
05월 01일 (음식 1362kcal, 운동 156kcal)
재환이모
- 2016.05.01 11:43
- 19
- 0
아침식사 : 372kcal (27.31%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 북어콩나물국 (1소대접, 250g) | 125kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 18g) | 47kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
점심식사 : 484kcal (35.54%)
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 30g) | 186kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| [롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml) | 245kcal |
저녁식사 : 292kcal (21.44%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
| 바나나칩 (1/2회분, 15g) | 80kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 85kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
간식 : 214kcal (15.71%)
| 꽈배기도너츠 (1개, 42g) | 164kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기