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다이어트 식단

오늘아침다이어트식~~~*

다신등급

깡냉민경

 1
  • 2015.03.18 09:39
  • 294
  • 8

오늘아침다이어트식~~~*

ㅋㅋㅋ사진이좀..ㅋㅋ바뻐가지고 이쁘게못찍었네요ㅋㅋ
총200칼로리정도되요ㅋㅋ 화장실도가고 날씨는안좋지만
기분좋은하루네요~~~ ㅎㅎ 오늘아침 68.6kg 드디어ㅠㅠ

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  • 지존
    깡냉민경 2015.03.18 16:58

    참한깽이 저도다이어트하기전엔그랬어요ㅋㅋㅋ
    근데진짜칼로리무시못하겠더라구요
    무심코먹은것들이 높은칼로리일때도있구요
    구입하세요추천해요ㅋㅋ
    하루칼로리제한하시고 재면서드시면
    그냥먹을때 조금만먹자하고 더먹고있더라구요ㅠㅠ

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  • 지존
    참한깽이 2015.03.18 16:56

    깡냉민경 저울이 있어야하네요ㅋ 하나구입해야하나? 역시 다들 대단하시다 나는 걍 둥글뭉실하게 이정도면 ㄱ이럼써 했어요ㅋㅋ

    답글
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  • 지존
    깡냉민경 2015.03.18 16:55

    참한깽이 저울에 재고 입력하는겁니다~~*

    답글
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  • 지존
    깡냉민경 2015.03.18 16:54

    참한깽이 다이어리에보시면 식단입력하는곳에다가요

    답글
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  • 지존
    참한깽이 2015.03.18 16:51

    이런거 칼로리계산 어떻게해요?

    답글
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  • 다신
    뚱영♥ 2015.03.18 14:57

    뚱영♥ 음~~^^맛은 같구요? 색이 식욕 부르는데요?

    답글
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  • 지존
    깡냉민경 2015.03.18 12:06

    뚱영♥ 파래곤약이요 ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    뚱영♥ 2015.03.18 12:05

    초록면은 모예요? 넘 이쁘네요

    답글
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