2015_05_01 「다이어트 1일차」
단추!
💗💗💗오늘의 계획다이어트 1일차.식단조절부터 시작한다.아침에는 오렌지점심은 일반식저녁은 고민해봐야겠다.아무래도 새벽 4시 이전에 자는 것이 힘들 것 같아 저녁을든든하게 먹야할 것 같은데 이럴 때는 어떻게 해야할지아직 잘 모르겠다.💗💗💗오늘의 실천 평가(공란)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
다이어트 화이팅!!ㅎㅎ
밤샐 때 식단
30일 플랭크 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트 화이팅!!ㅎㅎ