헬스중에
고릴라탈출기
물 먹으라는 사람도 있고물 먹으면 안된다는 사람도 있고뭐가 맞는말인가요? ㅜㅜ진짜 급격한 체중감량이 필요한 사람입니다 흑
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전 운동 30분 간격으로 물 150씩 마셔요. 두시간 운동하면서 600 마셔요. 물 안마시면 갈증나고 오히려 힘들더라고요
배꼽티입고싶네요
왜 살이 안빠지는걸까요 ㅠ
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