다이어트 일기
04월 30일 (음식 1863kcal, 운동 46kcal)
박보영2
- 2016.05.01 13:18
- 85
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점심식사 : 233kcal (12.51%)
| 선지해장국 (1대접시, 181g) | 155kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 42g) | 62kcal |
저녁식사 : 890kcal (47.77%)
| 계란말이 (2소접시, 156g) | 224kcal |
| 소주 (7잔, 315ml) | 444kcal |
| 오돌뼈 (1/2인분, 43g) | 72kcal |
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
간식 : 740kcal (39.72%)
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
| 새우튀김 (1/4인분, 36g) | 58kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [이디야] 허니 카라멜 브레드 (1회) | 320kcal |
운동 : 46kcal
| 보통 걷기 (60분) | 46kcal |
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