다이어트 일기
05월 01일 (음식 768kcal, 운동 292kcal)
suguri85
- 2016.05.01 18:17
- 13
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점심식사 : 151kcal (19.66%)
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
저녁식사 : 617kcal (80.34%)
| 돼지갈비 (1.5회분, 100g) | 312kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기요거트스무디 (1컵, 400g) | 290kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 292kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
| 런닝머신 달리기 (14분) | 84kcal |
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