다이어트 일기
04월 30일 (음식 2531kcal)
잠팅잉
- 2016.05.01 18:57
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아침식사 : 1,030kcal (40.70%)
| [맥도날드]빅맥세트 (1회분) | 1,030kcal |
저녁식사 : 1,238kcal (48.91%)
| 돼지곱창구이 (1인분) | 737kcal |
| 소주 (4잔, 180ml) | 254kcal |
| 카스맥주 (2잔, 400ml) | 148kcal |
| [쟈뎅] 까페리얼바닐라향라떼 (1팩, 170ml) | 99kcal |
간식 : 263kcal (10.39%)
| 안심스테이크 (1인분, 100g) | 167kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
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