다이어트 일기
05월 01일 (음식 1577kcal)
다시 돌아가자!
- 2016.05.01 23:38
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점심식사 : 647kcal (41.03%)
점심은 치킨가스가 올라간 계란 돈부리~! 칼로리가 좀 걱정되네요..
| 오야코동 (1인분, 450g) | 647kcal |
저녁식사 : 655kcal (41.53%)
오늘 칼로리 높은 음식들로만 섭취했어요 ㅠㅠ 지금 체중이 늘어가는 중... 본격적인 다이어트가 필요!!! 한국에 다녀와서 정말 독하게 할 계획임다ㅎㅎ
| [오봉도시락] 카레치킨덮밥 (1인분, 400g) | 655kcal |
간식 : 275kcal (17.44%)
| 찹쌀모찌 (1개) | 120kcal |
| [투썸플레이스] 아이스라떼 (1레귤러, 420ml) | 155kcal |
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