05월 02일 (음식 551kcal, 운동 35kcal)
삶은달걀1개 아마씨 한스푼 물 350미리 참외1나
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
아마씨 (1종지, 1g) | 4kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
두부전골 (1인분, 325g) | 248kcal |
구운달걀 (2개, 100g) | 150kcal |
아메리카노1잔
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g) | 4kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g) | 4kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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