다이어트 일기
05월 02일 (음식 1722kcal)
하늘과바다
- 2016.05.02 07:44
- 75
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아침식사 : 210kcal (12.20%)
| 포티포다이어트 프로틴쉐이크 (3스푼, 24g) | 90kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 768kcal (44.60%)
단팥빵은 반만.
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1/2개, 47g) | 130kcal |
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
저녁식사 : 744kcal (43.21%)
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1/2개, 47g) | 130kcal |
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
| 유자차 (1잔, 100g) | 69kcal |
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