다이어트 일기
05월 02일 (음식 1146kcal, 운동 309kcal)
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- 2016.05.02 09:24
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아침식사 : 60kcal (5.24%)
| 메추리알 삶은것 (3개, 24g) | 45kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 45kcal (3.93%)
| 메추리알 삶은것 (3개, 24g) | 45kcal |
저녁식사 : 1,041kcal (90.84%)
| 스크램블에그 (3인분) | 1,041kcal |
운동 : 309kcal
| 유산소공복운동 (40분) | 309kcal |
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