다이어트 일기
05월 02일 (음식 966kcal)
꿀자몽차
- 2016.05.02 09:44
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아침식사 : 294kcal (30.43%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
점심식사 : 497kcal (51.45%)
| 삶은 계란 (4개, 200g) | 316kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
저녁식사 : 40kcal (4.14%)
| 방울토마토 1개 (2개, 40g) | 12kcal |
| 오이 (1.5개, 315g) | 28kcal |
간식 : 135kcal (13.98%)
| 콜드브루 카페라떼 (1회분, 270g) | 100kcal |
| 미에로 화이바 (1병, 100ml) | 35kcal |
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