다이어트 일기
05월 02일 (음식 913kcal, 운동 110kcal)
똥달이
- 2016.05.02 10:06
- 61
- 0
아침식사 : 254kcal (27.82%)
| 오징어볶음 (1/2소접시, 83g) | 88kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 깻잎 (1/2회분, 50g) | 14kcal |
| 쑥갓생채 (1/2소접시, 41g) | 21kcal |
| 깻잎 (1/2회분, 50g) | 14kcal |
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
점심식사 : 161kcal (17.63%)
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 쑥갓생채 (1소접시, 52g) | 26kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
저녁식사 : 343kcal (37.57%)
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 155kcal (16.98%)
| 바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g) | 72kcal |
운동 : 110kcal
| 천천히걷기 (20분) | 44kcal |
| 천천히걷기 (30분) | 66kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기