다이어트 일기
05월 02일 (음식 1023kcal, 운동 69kcal)
박보영2
- 2016.05.02 10:59
- 47
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아침식사 : 526kcal (51.42%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [CJ] 맥스봉 (1개, 27g) | 45kcal |
| 썬넛트 하루견과 검은콩 (1봉, 25g) | 135kcal |
| [오뚜기] 스낵면 미니컵 (1회, 62g) | 265kcal |
| [해태] 후렌치파이 딸기 (1/4회분, 6g) | 31kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 497kcal (48.58%)
| 조개된장국 (1대접, 114g) | 62kcal |
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
| 비름나물 (2소접시, 157g) | 78kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 268kcal |
| 총각김치 (1/2인분, 35g) | 15kcal |
운동 : 69kcal
| 보통 걷기 (60분) | 69kcal |
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