다이어트 일기
05월 02일 (음식 1477kcal, 운동 300kcal)
열혈청춘
- 2016.05.02 12:56
- 81
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아침식사 : 147kcal (9.95%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
점심식사 : 750kcal (50.78%)
| 학교급식 (1회분) | 700kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
저녁식사 : 530kcal (35.88%)
| 집밥 (0.5회분) | 500kcal |
| 총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
간식 : 50kcal (3.39%)
프렌치카페
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
운동 : 300kcal
| 필라테스 (60분) | 300kcal |
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