다이어트 일기
05월 02일 (음식 686kcal, 운동 490kcal)
김화00
- 2016.05.02 18:05
- 21
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아침식사 : 300kcal (43.73%)
| 소고기국밥 (1회분, 30g) | 300kcal |
점심식사 : 386kcal (56.27%)
| 우동면 (1회분, 50g) | 103kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 283kcal |
운동 : 490kcal
| 걷기 (7분) | 400kcal |
| 배드민턴 (20분) | 90kcal |
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