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다이어트 일기

05월 02일 (음식 966kcal, 운동 192kcal)

다신등급

Tphoaewjd
  • 2016.05.02 18:30
  • 31
  • 0
아침식사 : 312kcal (32.30%)
[뚜레쥬르]마늘빵 (4개, 44g) 172kcal
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (2스푼, 16g) 60kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal
점심식사 : 227kcal (23.50%)
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
구운 계란 (1개, 50g) 75kcal
저녁식사 : 343kcal (35.51%)
새싹비빔밥 (1.5인분, 813g) 343kcal
간식 : 84kcal (8.70%)
[해태] 젤루조아 (1개, 75g) 84kcal
운동 : 192kcal
필라테스 (40분) 192kcal
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