나이먹고 살빼기 너무 힘들어요
edsx
여기서 40대분들 다이어트 성공하시고 복근까지 만드시는거 진짜 존경해요30살 넘어가고 나니까 20대보다 살빼기 진짜어렵더라구요ㅠㅠ 오늘도 자극받고 파이팅합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
지금은1200 먹고운동은2시간정도하는데한달에3키로가최선인것같아요~^^그래도힘내요
그죠? 저도애둘낳고30대중반되니까진짜힘드네요 20대때는1500정도먹고운동은내키는대로1시간도안되게해서한달에8키로씩빼곤했는데
30일 야식끊기 1일차 성공!
팥밥 드시는분~~ 손!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
지금은1200 먹고운동은2시간정도하는데한달에3키로가최선인것같아요~^^그래도힘내요
그죠? 저도애둘낳고30대중반되니까진짜힘드네요 20대때는1500정도먹고운동은내키는대로1시간도안되게해서한달에8키로씩빼곤했는데