다이어트 일기
05월 02일 (음식 1950kcal)
빽블리
- 2016.05.02 19:51
- 68
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아침식사 : 608kcal (31.18%)
사과반쪽 달걀1개 뻥튀기 아몬드 토마토
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 뻥튀기 (1봉지, 100g) | 367kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 594kcal (30.46%)
새송이버섯전 아삭이고추
| 새송이버섯전 (2인분, 0g) | 556kcal |
| 아삭이고추 (2회분, 200g) | 38kcal |
저녁식사 : 748kcal (38.36%)
비빔면 고추 오렌지 아몬드 송이버섯
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
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