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다이어트 일기

05월 02일 (음식 1732kcal)

다신등급

돌고래98

  • 2016.05.02 22:00
  • 22
  • 0
아침식사 : 425kcal (24.54%)
돼지목살 (1회분, 100g) 264kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
고추장 (1큰술, 15g) 32kcal
오이무침 (1/2인분, 0g) 32kcal
점심식사 : 606kcal (34.99%)
짜장면 (1인분, 200g) 311kcal
탕수육 (1회분, 150g) 295kcal
저녁식사 : 616kcal (35.57%)
돼지목살 (1회분, 100g) 264kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
고추장 (1큰술, 15g) 32kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
코코넛오일 (1/2티스푼, 7g) 58kcal
간식 : 85kcal (4.91%)
[롯데제과] 스크류바 (1개, 75g) 85kcal
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