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다이어트 일기

05월 03일 (음식 847kcal)

다신등급

Fjdjdj
  • 2016.05.03 08:46
  • 32
  • 0
아침식사 : 258kcal (30.46%)
아마씨 (1종지, 15g) 72kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) 120kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
점심식사 : 307kcal (36.25%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) 136kcal
저녁식사 : 282kcal (33.29%)
야채쌈 (1인분) 69kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
고구마 (1개, 100g) 128kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
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