4일차식단
왜이래.
아침 누릉지 + 저지방우유1컵점심 닭가슴살 + 야채 + 계란 + 바나나
저녁 일반식 남편 밥 챙겨줘야해서 푸짐해요ㅜ
지금 4일차인데 이렇게 먹어도 허기지네요ㅜ 열심히 해서 이번에 꼭성공하고 싶어요 !
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
지금처럼만 하시면 성공하실수 있으실거에요!!!!
💜공유했지유~~😘탁월한 선택인지 꼭 확인하고 싶어요^^🙋
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
지금처럼만 하시면 성공하실수 있으실거에요!!!!