• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 03일 (음식 2241kcal, 운동 1121kcal)

다신등급

카프카1Q81

  • 2016.05.03 09:21
  • 26
  • 0
아침식사 : 810kcal (36.14%)
설렁탕 (1인분, 710g) 497kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
점심식사 : 452kcal (20.17%)
수육 (2인분, 400g) 368kcal
부추볶음 (1소접시, 69g) 84kcal
저녁식사 : 547kcal (24.41%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
우유 (1회분, 310g) 124kcal
간식 : 432kcal (19.28%)
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 175ml) 73kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal
포도쥬스 (1회분, 160g) 101kcal
코어P웨이 (1회분, 60g) 196kcal
아미노산 (1회분, 10g) 35kcal
글루타민 (1회분, 5g) 20kcal
운동 : 1,121kcal
몸풀기 (10분) 45kcal
헬스 (60분) 330kcal
유산소 (90분) 746kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

05월 03일 (음식 1256kcal, 운동 120kcal)

2016.05.03 조회수 : 24
다음글

2일차 !

2016.05.03 조회수 : 49
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기