다이어트 일기
05월 03일 (음식 1263kcal)
대인배김옹
- 2016.05.03 10:25
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아침식사 : 259kcal (20.51%)
| [매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
| 바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
| 코코넛워터 지코 (1회분, 200ml) | 39kcal |
점심식사 : 334kcal (26.44%)
| 부대찌개 (1/4인분, 229g) | 178kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 670kcal (53.05%)
| [매일] 뼈로가는칼슘치즈 (2.0장, 36g) | 108kcal |
| [뚜레쥬르] 떡스폰지케익 (1회분, 73.75g) | 220kcal |
| 소프트옥수수빵 (1봉지, 110g) | 342kcal |
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