다이어트 일기
05월 03일 (음식 733kcal, 운동 260kcal)
10키로ㅡ
- 2016.05.03 10:41
- 48
- 0
아침식사 : 351kcal (47.89%)
| 소갈비찜 (1중간접시, 50g) | 99kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 130g) | 195kcal |
| 탕국 (1인분) | 20kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 10g) | 15kcal |
| 고사리나물 (1인분, 10g) | 8kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 쌈장 (1회분, 5g) | 9kcal |
저녁식사 : 337kcal (45.98%)
| 현미콩밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 98g) | 64kcal |
| 양념간장 (1/2종지, 8g) | 16kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 40g) | 28kcal |
간식 : 45kcal (6.14%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
운동 : 260kcal
| 싸이클 실내자전거 (52분) | 260kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기