다이어트 일기
05월 02일 (음식 2140kcal)
doff2001
- 2016.05.03 11:12
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아침식사 : 165kcal (7.71%)
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| [동원] 쇠고기죽 (1개, 285g) | 160kcal |
점심식사 : 534kcal (24.95%)
| 냉모밀 (1인분, 270g) | 390kcal |
| 찐만두 (4개) | 144kcal |
저녁식사 : 1,261kcal (58.93%)
| 짜장면 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (4잔, 180ml) | 244kcal |
| 킹크랩 (1인분, 100g) | 67kcal |
| 매화수 (1병, 300ml) | 250kcal |
간식 : 180kcal (8.41%)
| [이디야] 아이스티(레몬맛) (1회분) | 160kcal |
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| 청포도사탕 (1/2개, 4g) | 15kcal |
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