어떤운동이 나을까요?
말라보는게소원ㅜ
홈트하고 실내싸이클 탔는데 다른곳 보다 종아리에 근육이 많이 생겨서 까치발하면 근육 결같이 갈라지는게 보이네요.. 스퀏이나 런지 점핑잭으로 발달한거 같은데..수영 스피싱 헬스중 뭐가 나을까요?
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비밀 댓글 입니다.
왕가언니 저도 알고싶습니다ㅜ도와주세용ㅠ
05월 03일 (음식 1278kcal, 운동 410kcal)
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
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