스쿼트
꽃렌
키155에몸무게37 마른편맞아요..근데 허벅지하고 종아리에 근육이 없고 살밖에 없어서출렁출렁거려서 너무 신경쓰야요..이 앱에 올ㄹ와잇는 스쿼트 13분짜리 매일 하고 잇긴한데 극그거하면 다리 굵어진다고해서 걱정되네요ㅜ해도 될까요?
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감사합니당♥
다리가 굵어진다는것보다 근육이 붙으면서 라인이 이뻐지는거져 탄탄하게 ㅋㅋ 화이팅
Don't worry!. Just do it.
금식ㄴㄴ 소식ㅇㅇ
일하는 것을 귀찮아하지말고 먹는 것을 귀찮아 해라~
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