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다이어트 일기

05월 03일 (음식 1068kcal, 운동 267kcal)

다신등급

땡이니

  • 2016.05.03 12:22
  • 16
  • 0
아침식사 : 775kcal (72.57%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) 545kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal
저녁식사 : 68kcal (6.37%)
방울토마토 (20개, 250g) 40kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
간식 : 225kcal (21.07%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 딸기맛 (1회, 25g) 90kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
운동 : 267kcal
자전거 타기 (30분) 267kcal
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