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다이어트 일기

05월 03일 (음식 688kcal, 운동 800kcal)

다신등급

하율이mom
  • 2016.05.03 12:39
  • 69
  • 0
점심식사 : 152kcal (22.09%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) 152kcal
저녁식사 : 356kcal (51.74%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1캔, 150g) 100kcal
유부초밥 (2개, 30g) 180kcal
간식 : 180kcal (26.16%)
[슐츠] 프레즐 (30개, 48g) 180kcal
운동 : 800kcal
샤워 (20분) 80kcal
집안일 (180분) 720kcal
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