변비가심해서
러블리린
변비가 너무심해서 다시마환이나 '나온데이'같은 식이섬유도 먹어보고했는데 해결이안되서 마테환이랑 가루랑같이샀어요..일단 맛은 구수하니 괜찮구요~ 물을 많이마시게되서 좋은것같아요~근데 생각보다 변비개선은 바로 되지는않구요ㅠㅠ좀더 꾸준히 먹어봐야될것같아요..지금 일주일정도 먹었는데 크게 개선 느낌은 없어요ㅠㅠ
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