다이어트 일기
05월 03일 (음식 1262kcal)
챠우루사
- 2016.05.03 15:41
- 33
- 0
아침식사 : 134kcal (10.62%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 5g) | 41kcal |
점심식사 : 676kcal (53.57%)
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 297kcal |
| 양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
| 강된장 (1/2회분, 50g) | 80kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 266kcal |
저녁식사 : 452kcal (35.82%)
| 엽기떡볶이 (2.0회, 216g) | 452kcal |
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