다이어트 일기
05월 05일 (음식 1289kcal)
유니씽
- 2016.05.03 17:10
- 20
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아침식사 : 321kcal (24.90%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [부산우유] 부산우유1A (1회분, 350ml) | 227kcal |
| 참외 (1개, 50g) | 15kcal |
점심식사 : 525kcal (40.73%)
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
| 김치찌개 (1인분, 60g) | 36kcal |
| 계란찜 (1소접시, 70g) | 98kcal |
| 쥐포조림 (1소접시, 6g) | 17kcal |
| 약밥 (1인분, 100g) | 255kcal |
저녁식사 : 443kcal (34.37%)
| 곶감 (2개, 64g) | 150kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| [롯데] 드림카카오86% (1낱개, 20g) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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