새벽부터 하염없이 내린 비는
오후되어서야 그쳤네요.
비와 강한바람으로 인해 아침 출근길. 등교길 많이 힘드셨죠? 포근하고 아늑한 보금자리로 돌아와 사랑하는 이와 함께 맛난 저녁 식사 하며 하루의 스트레스를 확~~풀어봐요.

오늘은 왠지 월남쌈이 땡기네요.
그래서 바로 라이스페이퍼 칼로리를 검색했더니
띠용👀😱이건 아니지🙅 다욧기간에는 모르는척 해야겠네요.
자. 그럼 또 어떤 작품이 나올지 기대를 안고 지금부터 시작해 볼까요?

집들이나 손님 초대시 많이들 하시죠?
딩동댕🎵네. 무쌈말이 정답입니다.
쌈무. 파프리카. 맛살. 사과. 사파이시 토마토 닭가슴살로 준비 했습니다.

색이 예쁘고 짭쪼름하면서 아삭한 파프리카를 길쭉하게 썰어 줍니다. 전 욕심을 부려 굵게 썰었다가 혼줄 났어요.

사과와 맛살도 날씬하게 썰어 준비하구요

쇠고기 샤브샤브 대용으로 딜리핏 스파이시 토마토 닭가슴살을 끓는 물에 해동해 준비했습니다.

운동하고 난 뒤라 배가 너무 고파 빨리 먹겠다는 그 생각만으로 중간에 쌈 마는 신이 빠졌네요.ㅠㅠ
오늘 고생한 신랑이랑 딸들을 생각하며 진심 고마움을 담아 만들었어요.

★맛= 여러분들이 다 알고 있는 그 맛 +새콤 매콤한 맛 + 달콤한 맛 + 단백한 맛
★식감= 아삭아삭 사각사각 폭신폭신 말캉말캉

전 그냥 쌈무에 야채. 닭가슴살. 파인애플 넣고 밥 작은 한술 떠 넣고 한입에 쏙 쌈 싸 먹었어요.
몇개 안 먹었는데 배가 엄청 부르네요. 포만감 짱👍입니다요. 이런 건강식을 원 없이 먹을 수 있도록 기회 주신 다신 관계자님께 넘 감사드리고 항상 지겨운 긴글 끝까지 읽어 주시는 고마운 다신 다이어터님들~~고맙고 사랑합니다.💓💕💖