05월 04일 (음식 1084kcal, 운동 420kcal)
[회사] 스팸주먹밥 (1회분) | 510kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[오하루자연가득] 석류즙 (1회분, 70g) | 30kcal |
당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
에그샐러드 (1회분, 300g) | 302kcal |
[후레시스] 아침에저지방우유 (1회분, 180g) | 75kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
스피닝 (30분) | 420kcal |
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