05월 04일 (음식 578kcal, 운동 255kcal)
두부부침 (1접시, 100g) | 110kcal |
양념간장 (1/4종지, 4g) | 8kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
[포스트] 라이트업 (1회분, 25g) | 92kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
싸이클 실내자전거 (51분) | 255kcal |
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