다이어트 일기
05월 02일 (음식 894kcal, 운동 150kcal)
희뚱
- 2016.05.04 09:53
- 44
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아침식사 : 186kcal (20.81%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 400kcal (44.74%)
| [탑슬 원푸드림 훼미리F&B] 한끼야채김밥 (1회분, 300g) | 400kcal |
저녁식사 : 308kcal (34.45%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 크리스피 넛츠 쉐이크 (1회, 25g) | 95kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 150kcal
| 슬로우버피(세트) (50회) | 150kcal |
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