다이어트 일기
05월 04일 (음식 1074kcal, 운동 720kcal)
커라이밋
- 2016.05.04 10:02
- 18
- 0
아침식사 : 292kcal (27.19%)
| 식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
점심식사 : 430kcal (40.04%)
| [이마트] 하바네로라면 (1봉지, 115g) | 280kcal |
| [롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분, 130g) | 150kcal |
저녁식사 : 352kcal (32.77%)
| 풍년제과 초코파이 (1개) | 352kcal |
운동 : 720kcal
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
| 레그레이즈 (6분) | 48kcal |
| 사이드 플랭크 (2분) | 12kcal |
| 킥복싱 (60분) | 600kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기