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다이어트 일기

05월 04일 (음식 460kcal)

다신등급

Jlove8

 1
  • 2016.05.04 11:34
  • 104
  • 0
아침식사 : 153kcal (33.26%)
양배추찜 (1회, 250g) 105kcal
호박볶음 (1소접시, 103g) 48kcal
점심식사 : 307kcal (66.74%)
현미밥 (1공기, 80g) 122kcal
고등어조림 (1토막, 60g) 78kcal
호박볶음 (1소접시, 60g) 28kcal
양파볶음 (1소접시, 77g) 74kcal
김 마른김 (1장, 2g) 5kcal
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