다이어트 일기
05월 04일 (음식 1115kcal)
워니아
- 2016.05.04 15:03
- 55
- 0
아침식사 : 160kcal (14.35%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
점심식사 : 606kcal (54.35%)
| 부대찌개 (1인분, 400g) | 310kcal |
| [오뚜기] 라면사리 (1/4봉지, 27g) | 123kcal |
| 쌀밥 (1인분, 75g) | 111kcal |
| 계란찜 (1/2소접시, 32g) | 45kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
저녁식사 : 189kcal (16.95%)
| 수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
| 오렌지 (1개, 30g) | 8kcal |
| [샤니] 소보루빵 (1봉지, 40g) | 156kcal |
간식 : 160kcal (14.35%)
| 헤라8360whp (1회분, 30g) | 160kcal |
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