다이어트 일기
05월 04일 (음식 398kcal, 운동 648kcal)
야뉴
- 2016.05.04 23:38
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점심식사 : 398kcal (100.00%)
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
운동 : 648kcal
| 바벨 데드리프트 (20분) | 120kcal |
| 렛풀다운머신 (20분) | 165kcal |
| 시티드로우 머신 (20분) | 152kcal |
| 런닝머신 달리기 (20분) | 211kcal |
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