다이어트 일기
05월 05일 (음식 1760kcal, 운동 120kcal)
baetl
- 2016.05.05 00:24
- 35
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아침식사 : 307kcal (17.44%)
2016/05/05/00/00/00초 부터 다시시작!
| 채식어묵 (1회분, 100g) | 112kcal |
| [파리바게뜨] 슈크림빵 (1개, 70g) | 195kcal |
점심식사 : 689kcal (39.15%)
| 칼국수 (1그릇, 550g) | 500kcal |
| 고기만두 (1회분, 100g) | 179kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 764kcal (43.41%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 95g) | 76kcal |
| 무생채 (1소접시, 78.9g) | 31kcal |
| 삼겹살구이 (1인분, 101g) | 336kcal |
운동 : 120kcal
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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