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다이어트 고민&질문

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  • 2014.07.24 09:42
  • 214
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제가1일1식을하는데 미숫가루2잔이랑계란삶은거2개수박을먹는데 너무많이먹는건가요?칼로리가되충얼마나될꺼같아용?ㅠㅠ

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  • 지존
    변화관리유지 2014.07.24 13:43

    저는 그렇게 몇달하다가 먹는것에 대한 집착이 생겨 지금 폭식증과 탄수화물중독에 걸렸어요

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  • 정석
    세균맨 2014.07.24 11:27

    미숫가루도은근칼로리높은걸로알고잇는데 차라니 다른영양가잇는걸드세요

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  • 정석
    일단5킬로그램!! 2014.07.24 10:40

    오래하기 힘들거같아요 질릴거같은데
    저염식으로 다양게 먹는게 좋을거 같사요

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  • 정석
    꼬마달건이 2014.07.24 10:27

    영양공급해주면서빼시는게... 몸상해요

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  • 초보
    은땡이 2014.07.24 09:53

    1일1식을 하실거면 저염식한식을 드세요 영양적으로 좋지않아보이네요 그리고 많이 드시는건 아닌거같아요ㅎ

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